Naujienos

Psichologo paskaitos įmonių, įstaigų, organizacijų darbuotojams (tiesiogiai internetu)

Karantino metu, derinant darbą iš namų, vaikų priežiūrą ar jų nuotolinį mokymąsi ir buities rūpesčius, visiems tėvams kyla kur kas daugiau įtampos bei klausimų nei įprastai. Šiuo metu  tėvams ypatingai svarbu nelikti vieniems, o vadovams – pasirūpinti savo darbuotojų emocine savijauta, padėti jiems rasti būdų, kaip geriau jaustis ir sutarti su šeimos nariais. 

Plačiau

Paskaita „Kaip kalbėti su vaikais apie jausmus, kylančius karantino metu?“ (tiesiogiai internetu)

Šiuo metu, kai susiduriame su nauja ir dar nepažinta situacija, tiek suaugusiems, tiek vaikams kyla daug įvairių jausmų. Vaikai neįprastose situacijose dažniausiai savo jausmus ir elgesį modeliuoja pagal tai, kaip mato reaguojančius suaugusiuosius. Tad labai svarbu jiems padėti ir parodyti, kaip galima tvarkytis su kylančiais jausmais. 

Plačiau

Interneto taisyklės namuose taikiai – misija įmanoma

Nuotolinis mokymasis ir darbas daugeliui sukuria naujų iššūkių: šeimose reikia operatyviai susitarti, kaip organizuoti veiklas prie ekranų. Konfliktai namuose dėl dažno ekranų naudojimo ar laiko prie jų nebuvo naujiena ir prieš karantino laikotarpį. Bet ypač dabar prasminga paskirti laiko sutarti, kaip kiekvienas šeimoje naudosis internetu į jį perkėlus daug įprastai kitaip atliekamų veiklų. Tam padės Šeimos susitarimas. 

Plačiau

Visi namuose: kaip (su)gyventi? Psichologų patarimai (video)

Gyvendami pandemijos ir karantino sąlygomis visi esame krizinėje situacijoje. Jaučiame nerimą ir baimę, kyla daug pykčio ir įtampos, greičiau pavargstame, sunku derinti darbą iš namų, vaikų priežiūrą ar jų nuotolinį mokymąsi ir buities rūpesčius. 

Plačiau

Paskaita „Kaip motyvuoti vaikus mokytis nuotoliniu būdu?“ (tiesiogiai internetu)

Ugdymo procesui persikėlus į internetines platformas, tėvams kyla naujų iššūkių ir nemažai klausimų: ar padėti vaikams mokytis, kaip suprasti jų elgesį, kas padeda motyvuoti atlikti užduotis savarankiškai ir kt. 

Plačiau

Karantino laikas – prasmingai ir net linksmai

Šiuo neįprastu ir nemažai nerimo keliančiu laikotarpiu svarbu padėti vaikams koncentruotis į tai, ką jie gali: kalbėti apie kylančius jausmus, rūpintis savo sveikata, atlikti mokyklines užduotis, gilinti žinias, planuoti savo laiką ar išbandyti naujas veiklas. Svarbu skatinti vaikus pastebėti, kad net ir karantino laikotarpiu pasaulis nesustojo – yra daug  galimybių šį sudėtingą laiką išgyventi prasmingai ir net linksmai. 

Plačiau

Rekomendacijos darželinuko, pradinuko ir paauglio dienotvarkei

Karantinas – ne atostogos, todėl labai svarbu susidėlioti aiškią dienotvarkę. Susitarkite, kada vaikas kelsis, kuriuo metu atliks užduotis ir ilsėsis, kada skirsite laiko bendrai šeimos veiklai, kelintą valandą jis eis miegoti. Žinojimas ir ribos suteikia vaikams (tiek mažiems, tiek paaugliams) aiškumo, o tai padės lengviau ištverti karantiną. 

Plačiau

Darželinukai mokosi žaisdami

Skaitymo, rašymo, skaičiavimo užduotėlės, idėjos judriems ir vaidmenų žaidimams, smulkiosios motorikos lavinimas, virtualios kelionės. 

Plačiau

Psichologė Jūratė Baltuškienė: „Netinkamą vaiko elgesį išprovokuoja stiprios emocijos, kylančios ir dėl karantino“

Girdėdami tėvų kalbas apie viruso plitimą, besikeičiančią ekonominę situaciją, nuogastavimus dėl savo ir artimųjų sveikatos, vaikai gali jaustis nesaugiai, nerimauti, bijoti. Dar stipriau į dabartinę situaciją gali reaguoti vaikai, jau anksčiau savo aplinkoje susidūrę su sunkia liga ar netektimi.

Plačiau

SVARBU:

 

 

 

 

 

                                                                                 
  

 

 

 

 

Naujienlaiškis:

Pagrindiniai rėmėjai:

 

Nevyriausybinė organizacija, teikianti pagalbą vaikams ir šeimoms