Home

Naujas ritualas: reguliarūs susitikimai ir žaidimai internetu su giminaičiu

Ne vieną savaitę besitęsiant fizinių kontaktų ir susitikimų tiek su draugais, tiek su giminaičiais ribojimams, daugeliui vaikų ir paauglių stiprėja vienišumo jausmas. Net jeigu anksčiau bendravimas su seneliais, krikšto tėvais, kartu nebegyvenančiais vyresniaisiais broliais ar sesėmis nebuvo itin dažnas, dabar vaikai giminaičių gali labiau ilgėtis.

Būk pirmas – susisiek su draugu ar giminaičiu (patarimai vaikams ir paaugliams)

Daugelis vaikų (tiek darželinukai, tiek paaugliai) negalėdami susitikti su draugais, klasiokais, giminaičiais, ilgisi artimų žmonių. Labai svarbu sudaryti galimybes vaikams susisiekti su jiems svarbiais žmonėmis ir paskatinti, kad pirmi paskambintų ar parašytų.

Kaip mokyti vaikus nusiraminti?

Užvaldžius stipriems jausmams (pykčiui, baimei ar kt.), vaikai ir paaugliai dažniausiai elgiasi impulsyviai, neapgalvotai, netinkamais būdais išreiškia emocijas. Labai svarbu su vaikais pasikalbėti apie nusiraminimo būdus ir padėti jų išmokti.

Psichologo paskaitos įmonių, įstaigų, organizacijų darbuotojams (tiesiogiai internetu)

Karantino metu, derinant darbą iš namų, vaikų priežiūrą ar jų nuotolinį mokymąsi ir buities rūpesčius, visiems tėvams kyla kur kas daugiau įtampos bei klausimų nei įprastai. Šiuo metu tėvams ypatingai svarbu nelikti vieniems, o vadovams – pasirūpinti savo darbuotojų emocine savijauta, padėti jiems rasti būdų, kaip geriau jaustis ir sutarti su šeimos nariais.